Wiedza na temat bólu i choroby
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności u osób starszych. Możesz zachorować na chorobę zwyrodnieniową stawów we wszystkich stawach chrzęstnych, ale nadal najczęściej występuje zwyrodnienie stawów kolanowych, biodrowych i palców. Przyczyna choroby zwyrodnieniowej stawów nie jest znana, ale zidentyfikowano kilka czynników ryzyka: otyłość, dziedziczność, wcześniejsze urazy stawów, ciężka praca, wiek i osłabienie mięśni.
Ważne jest, aby zacząć wczesne leczenie
Rozpoznanie choroby zwyrodnieniowej stawów często przeprowadza się za pomocą usg, często uzupełnionych o zdjęcie rentgenowskie. Ważne jest, aby rozpocząć leczenie i ćwiczenia na wczesnym etapie choroby i na podstawie historii choroby. Za pomocą ruchu i rejestracji bólu diagnozę można postawić wcześniej niż za pomocą zdjęcia rentgenowskiego. W ten sposób możesz rozpocząć trening wcześniej.
Informacje o chorobie zwyrodnieniowej stawów
AktivA to program, którego celem jest wdrożenie międzynarodowych wytycznych dla pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów w klinicznej praktyce fizjoterapeutycznej. Wytyczne kładą nacisk na informacje, ćwiczenia i redukcję masy ciała (jeśli to konieczne). Ważne jest, aby każdy z chorobą zwyrodnieniową stawów otrzymał podstawowe informacje na temat choroby zwyrodnieniowej stawów oraz tego, jak możesz sam wpłynąć na swoją sytuację. W AktivA rozpowszechnianie tych informacji jest organizowane w szkołach choroby zwyrodnieniowej stawów. Informacje są ważne, aby uniknąć niepokoju i strachu, zwiększyć motywację do ćwiczeń, a tym samym poprawić zdrowie i jakość życia.
Trening z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych i kolanowych
Program AktivA dotyczy stawu biodrowego i kolanowego. Ćwiczenia to leczenie, które daje najlepsze efekty w przypadku większości osób z mniejszymi i większymi problemami związanymi z chorobą zwyrodnieniową stawów. Wykazano, że ćwiczenia zmniejszają dolegliwości bólowe, poprawiają sprawność fizyczną i ułatwiają wykonywanie codziennych czynności. Aktywny fizycznie tryb życia ma również wiele innych pozytywnych skutków. Fizjoterapeuci AktivA pomogą Ci rozpocząć trening i dostosują ćwiczenia tak, aby były dla Ciebie najlepsze.
Dobre rezultaty
Projekt BOA rozpoczął się w 2008 roku i został już wdrożony w dużej części Szwecji. Na koniec 2015 roku w rejestrze BOA zarejestrowanych było ponad 56 000 pacjentów. Projekt GLA;D wystartował w Danii w 2013 roku i na koniec 2015 roku w rejestrze tym figurowało prawie 10 000 pacjentów. Wyniki ze Szwecji i Danii pokazują, że pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego i/lub kolanowego osiągają lepszą jakość życia i sprawność fizyczną, a także zmniejszają ból. Celem długoterminowym jest utworzenie rejestru nordyckiego opartego na wynikach ze wszystkich trzech krajów.
Doskonalenie wiedzy
AktivA to oparty na wiedzy program informacyjny i szkoleniowy dla pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego i/lub biodrowego. Każdy, kto jest częścią programu, jest zaangażowany w elektroniczną rejestrację danych w centralnej bazie danych zlokalizowanych w Szpitalu Uniwersyteckim w Oslo, na Oddziale Ortopedii. Na początku oraz po 3, 12 i 24 miesiącach pacjenci będą odpowiadać na pytania dotyczące choroby zwyrodnieniowej stawów, jakości życia, poziomu aktywności itp. poprzez elektroniczny system rejestracji. Dane z tego systemu będą gromadzone w centralnej bazie danych, w której zanonimizowane wyniki mogą zostać wykorzystane do poszerzenia naszej wiedzy na temat leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych i biodrowych.
