Redcord i metoda Neurac

Metoda Neurac to metoda leczenia stosowana w Redcord. Nerac oznacza aktywację nerwowo-mięśniową. Metoda służy do przywracania funkcjonalnych wzorców ruchowych.

Mięsień ma wiele tysięcy włókien mięśniowych, w zależności od tego, jak duży jest mięsień, są one podzielone na jednostki motoryczne w każdym mięśniu. Aby mięsień mógł pracować, musi odbierać impulsy z układu nerwowego.

Te impulsy pochodzą z mózgu i rdzenia kręgowego, naszego ośrodkowego układu nerwowego. Kiedy dłuższy czasem chodzimy z bólem, ciało jest tak wrażliwe, że odłącza sygnały do ​​obszaru bólu. Oznacza to, że kilka części mięśnia (jednostki ruchowej) przestaje współpracować z mózgiem i jest w uśpieniu.

Następnie dochodzi do braku równowagi w mięśniach wokół jednego lub więcej stawów. Nazywa się to zaburzeniami kontroli nerwowo-mięśniowej.

Upośledzona kontrola nerwowo-mięśniowa i ból

W przypadku bólu z czasem można stracić do 40-60% kontroli mięśniowej w bolących mięśniach. Wtedy reszcie mięśnia trudno jest wykonać pracę, która musi zostać wykonana.

Nawet jeśli pozbędziesz się bólu, niezależnie od zastosowanego leczenia, nie oznacza to, że jednostki motoryczne ponownie się połączą. Jeśli więc czujesz się zdrowy i wolny od bólu, nie oznacza to, że odzyskałeś równowagę w mięśniach w dawnym obszarze bólu.

Istnieje wtedy większe prawdopodobieństwo, że problem pojawi się później, albo na tym samym obszarze, albo na obszarach pobliskich.

Nasze mięśnie zawsze leżą nad stawem, tak aby poruszały naszymi stawami. Mięśnie powinny być jednakowo silne ze wszystkich stron stawu, tak aby chroniły i naciągały staw równie mocno ze wszystkich stron. Kiedy pojawia się ból, jest to spowodowane brakiem równowagi w grupie mięśni wokół stawu. Ból może również wystąpić w innych mięśniach.

Dzieje się tak dlatego, że niektóre mięśnie próbują wtedy przejąć pracę mięśni, które są obolałe. Na dłuższą metę może to spowodować większą nierównowagę, a wielu stwierdza, że ​​​​ból porusza się i często występuje na większym obszarze. W przypadku obolałej szyi ból może często rozprzestrzeniać się w dół ramienia, przedramienia i palców, w dół pleców, a niektóre osoby odczuwają również ból głowy.

W dolnej części pleców ból może rozprzestrzeniać się w górę pleców, jak również w dół do ud.

Co się dzieje, gdy jestem leczony w trybie redcord?

Kiedy jesteś leczony w Redcord, często używamy urządzenia wibracyjnego, które przyczepiamy do lin. Liny są bardzo niestabilne i gdy podczas ćwiczeń dostaną wibracje, współpraca między mózgiem a mięśniami w obszarze bólu lub dawnym obszarze bólu zostanie przywrócona.

Będziesz wtedy w stanie uzyskać do 100% aktywacji każdego mięśnia. Oznacza to, że równowaga w grupie mięśniowej jest optymalna, dzięki czemu będziesz w stanie wykorzystać wszystkie mięśnie i grupy mięśniowe w codziennym życiu. Badania pokazują, że różne włókna mięśniowe pozytywnie reagują na różne wibracje.

Twierdzi się, że włókna reagują lepiej z wibracjami niż bez. Takie jest również nasze doświadczenie w klinice, a pacjenci z przewlekłym bólem i zaburzeniami ruchowymi często osiągają bardzo dobre wyniki po jednym lub kilku zabiegach z redcordem i stymulacją (urządzenie wibracyjne).

Tkanka łączna, ścięgna i mięśnie

Nasze mięśnie nie łączą się bezpośrednio, ale przenoszą siłę poprzez ścięgna i tkankę łączną, które z kolei są przenoszone do ścięgien i mięśni. Abyśmy mogli przenosić moc od palców stóp aż do głowy, mamy tkankę łączną.

Tkanka łączna przenosi siłę, którą rozwijamy w naszych mięśniach. Tkanka łączna znajduje się w różnych strukturach, z tyłu ciała, z przodu ciała, spiralnie wokół brzucha/pleców itp. To wiąże całe ciało razem i według tego wzoru leczymy metodą Neurac.

Oznacza to, że jeśli odczuwasz ból barku/szyi/pod pachami, może to być spowodowane słabymi mięśniami w innym obszarze. Podczas leczenia za pomocą Redcord myślimy o przekazywaniu siły w łańcuchach mięśniowo-ścięgnisto-tkanki łącznej i pracy z wieloma grupami mięśniowymi jednocześnie.

Nawet jeśli twój ból jest z przodu lub z tyłu barku, pracujemy z całym ramieniem, szyją, brzuchem/plecami itp. Ma to obejmować cały obszar, w którym tkanka łączna w różnych obszarach przenosi siłę i współpracuje z bolesny obszar.

Jak to jest trenować w redcord?

Zawsze trenujemy z obciążeniem ciała i zawsze znajdujemy pozycję do treningu, w której nie odczuwasz bólu. Podczas treningu z obciążeniem ciała uzyskasz zwartą ochronę wokół stawu, który charakteryzuje się bólem. Dzieje się tak, ponieważ wtedy angażujesz mięśnie ze wszystkich stron stawu. Jest to również powód, dla którego ból zmniejsza się lub w ogóle nie występuje. Bolące mięśnie są odciążone!

Badania pokazują dobre wyniki

Redcord to forma leczenia i treningu, która opiera się na badaniach naukowych i ma udokumentowany wpływ na problemy z mięśniami i szkieletem, takie jak problemy z plecami i karkiem. Redcord ma indywidualne dopasowanie i może wykazywać szybkie działanie u pacjentów w każdym wieku, a także bardzo dobre wyniki w treningu dla ćwiczących jak i sportowców.